Thaimassasje-kurs i Chiang Mai og Bangkok – lær massasje i Thailand

Publisert 24. oktober 2026Sist oppdatert 24. oktober 2026
Hender som gir massasje

Etter tredje thaimassasje på en uke begynner mange å lure: Kunne jeg lært dette selv? Svaret er ja, og Thailand er stedet å gjøre det. Du kan ta et massasjekurs på én dag og gå hjem med en enkel fotmassasje du kan gi familien, eller bruke fem dager på et grunnkurs i tradisjonell thaimassasje. Vil du jobbe med det, finnes det kurs på flere uker. De to stedene de fleste velger, er massasjeskolen ved Wat Pho i Bangkok og de mange skolene i Chiang Mai.

Det viktigste å vite før du bestiller: et sertifikat fra Thailand gir deg kunnskap og en fin linje på CV-en, men det er ingen offentlig godkjenning i Norge. Mer om det lenger ned. Først det praktiske.

Hvilket massasjekurs i Thailand passer for deg?

Type kursLengdePasser forHva du sitter igjen med
Smakebit / introduksjonNoen timer til én dagFerierende, parNoen grep du kan bruke hjemme
Fotmassasje2–5 dagerDeg som vil ha noe konkret og avgrensetEn fullstendig fotmassasje
Grunnkurs i thaimassasjeCa. 5 dager (rundt 30 timer)De fleste som vil lære det skikkeligEn hel kroppsbehandling på matte
Videregående / terapeutisk1–2 uker per trinnDeg som har tatt grunnkursetBehandling av vanlige plager, mer teori
Yrkesrettet pakkeFra noen uker til flere månederDeg som vil jobbe med massasjeFlere sertifikater og mye praksis

Wat Pho-skolen i Bangkok

Wat Pho, tempelet med den liggende Buddhaen, har i generasjoner vært regnet som et senter for tradisjonell thailandsk medisin og massasje. Skolen som holder til her, er kjent som Wat Pho Thai Traditional Medical and Massage School, og den bruker i dag også navnet Watpo & Chetawan på nettsiden sin. Den er den mest kjente massasjeskolen i landet, og mange av de beste massørene i Bangkok har gått her.

Grunnkurset i generell thaimassasje er på rundt 30 timer, fordelt over fem dager. Etter det kan du ta et terapeutisk kurs, som forutsetter at du har grunnkurset. I tillegg finnes kurs i fotmassasje og oljemassasje. Undervisningen er praktisk: du jobber i par, gir og får, og læreren går rundt og retter på grepene. Teorien om energilinjene (sen) er der, men det meste lærer du med hendene.

Skolen gir også massasje til publikum, så du kan prøve den før du melder deg på. Det er et godt triks: bestill en time som kunde en av de første dagene i Bangkok, og spør i resepsjonen om kursene samtidig. Da ser du både lokalene og nivået. Mer om selve tempelet står i artikkelen om Wat Pho-tempelet i Bangkok. Den enkleste veien dit er elvebåten til brygga Tha Tien – se guiden til Chao Phraya Express Boat.

Ulempen med Bangkok er varmen og byen rundt. Du sitter fem dager på en matte, og så skal du hjem gjennom trafikken. Bor du i nærheten av den gamle bydelen Rattanakosin, går det greit.

Massasjekurs i Chiang Mai

Chiang Mai er det andre store sentrum for thaimassasje, og her er utvalget større. Det finnes mange skoler i og rundt gamlebyen, fra små familiedrevne steder der du er to–tre elever, til store skoler med flere klasser hver uke og egne kurssentre utenfor sentrum. Tradisjonen i nord er litt annerledes enn i Bangkok: mer strekking og bevegelse, mindre trykk med tomlene. Mange som har prøvd begge, sier at nordstilen er mykere. Chiangmaiguiden har en egen guide til å lære thaimassasje i Chiang Mai.

Fordelen med Chiang Mai er tempoet. Byen er roligere, morgenene er kjøligere i høysesongen, og det er lett å kombinere kurset med yoga, matlagingskurs eller en tur i fjellene. Mange blir en måned. Les om bydelene i artikkelen om hvor du bør bo i Chiang Mai – de fleste skolene ligger slik at gamlebyen er et godt utgangspunkt.

Byen er også et naturlig sted å bli lenger, og har du ikke vært der før, gir artikkelen om Chiang Mai et godt overblikk. Vi nevner ikke enkeltskoler her, fordi kvaliteten skifter med lærerne. Bruk heller sjekklisten under.

Slik velger du skole

  • Antall elever per lærer. Mer enn sju–åtte elever per lærer betyr at du får lite retting.
  • Hvor mange timer du faktisk har praksis. Spør hvor mye av dagen som er hands-on. Det bør være det meste.
  • Hvem underviser. Lang erfaring betyr mer enn mange sertifikater på veggen.
  • Prøv en behandling først. De fleste skoler har massasje for kunder. Liker du ikke behandlingen, liker du neppe undervisningen.
  • Les ferske omtaler. Se etter omtaler fra det siste året, ikke fem år gamle.

Slik ser en kursdag ut

De fleste grunnkurs starter rundt klokka ni og varer til ut på ettermiddagen, med lunsjpause. Morgenen begynner gjerne med en kort gjennomgang av gårsdagens grep, og så jobber du i par resten av dagen: én ligger, én masserer, og så bytter dere. Du kommer til å bli massert nesten like mye som du masserer, og det er en del av læringen – du kjenner hvordan et godt grep føles fra den andre siden. Mot slutten av kurset må du som regel vise en hel behandling for læreren før du får kursbeviset.

Hva koster et massasjekurs i Thailand?

Prisene varierer mye, så ta tallene som en pekepinn i skrivende stund. Et introduksjonskurs på en dag koster gjerne et par tusen baht eller mindre. Et femdagers grunnkurs ved en anerkjent skole koster typisk noen tusen kroner – med dagens kurs på rundt 3,5 baht per krone tilsvarer 10 000 baht omtrent 2 900 kroner, så det er lett å regne om når du ser prislistene. Sjekk alltid prisen direkte hos skolen; den endres, og bestillingssider legger ofte på et påslag. Små skoler i Chiang Mai er ofte billigere enn de mest kjente navnene i Bangkok. Lengre yrkesrettede pakker koster mer, men blir billigere per dag.

Sammenlignet med massasjeutdanning i Norge er det billig, men regn med kost og losji i tillegg. Spør alltid hva som er inkludert: materiell, lunsj, eksamen og sertifikat er ikke alltid med i grunnprisen.

Hva er sertifikatet verdt i Norge?

Her må du ha realistiske forventninger. Massasje er ikke en autorisert helseprofesjon i Norge, og «massør» er ingen beskyttet tittel. Det betyr at ingen myndighet godkjenner et sertifikat fra Thailand – men også at ingen hindrer deg i å gi massasje mot betaling. Kursbeviset er dokumentasjon på at du har lært noe, ikke en autorisasjon.

Vil du jobbe med thaimassasje hjemme, er det tre ting som teller i praksis. Du bør kunne dokumentere hvor mange timer du har tatt, og hva de inneholdt. Mange utøverorganisasjoner stiller egne krav til timer i anatomi og fysiologi, og der strekker et rent thaikurs ofte ikke til alene. Og du må sette deg inn i merverdiavgift og forsikring før du tar imot betalende kunder. Nyttfirma.com har en grundig gjennomgang av hva som gjelder når du starter massasje- og velværevirksomhet i Norge.

Mitt råd: ta grunnkurset i Thailand fordi det er en god opplevelse og et godt fundament. Har du ambisjoner om å leve av det, kombiner det med anatomi og fysiologi i Norge.

Visum: holder 30 dager?

For de fleste, ja. Nordmenn får i dag 30 dager visumfritt ved innreise, og du kan forlenge én gang med 30 dager hos immigrasjonen. Et grunnkurs og et videregående kurs får du fint plass til. Skal du gå en lengre utdanning, må du se på andre visumtyper. Thailands femårsvisum for lengre opphold, DTV, kan gis til deltakere på godkjente kurs i thailandske tradisjoner som muay thai og matlaging. Om et massasjekurs kvalifiserer, er i skrivende stund uklart – massasje står ikke tydelig på listen, så spør ambassaden før du legger planer. Les mer i artikkelen om DTV-visumet. Hovedreglene står på visumsiden vår.

Kurs som del av ferien

Et massasjekurs går fint sammen med andre kurs. Mange gjør en uke med massasje og avslutter med et matlagingskurs eller noen dager yoga og retreat. I Chiang Mai kan du gå mellom tempelgårdene i gamlebyen etter kursdagen – se ruten i artikkelen om Wat Chedi Luang og templene i gamlebyen.

Og vil du bare være på mottakersiden, står det meste om hvordan du finner en god massør, hva det koster og hva du bør unngå, i artikkelen om hvordan finne den beste thaimassasjen. Det er forresten det beste argumentet for å ta et kurs: etterpå merker du med en gang forskjellen på en massør som kan faget, og en som bare trykker.

Et lite praktisk råd til slutt: ha med løse, myke klær du kan bevege deg i, og ikke legg andre aktiviteter tett på kursdagene. Etter fem dager på knærne på en matte er du mer sliten enn du tror.

Mer om aktiviteter